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Monthly Archives: ottobre 2016

Il metodo Pilates parte VI

Gli sviluppi del metodo Due degli studenti di J. Pilates, Carola Trier e Bob Seed, aprirono il loro studio pilates mentre Joseph era ancora in vita. Quando Pilates morì, nel 1967, il suo studio era diventato ormai un’istituzione. L’attività venne portata avanti dalla moglie Clara con l’aiuto di un’allieva, Romana Kryzanowska che divenne poi la direttrice nel […]

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La storia di Joseph Pilates parte V

Dal Mat Work allo Universal Reformer Il programma mat-work venne spiegato in un libro chiamato dallo stesso Pilates Contrology. Il lavoro si estese al perfezionamento di attrezzi particolari. Già ai tempi della sua prigionia  Joseph Pilates applicò delle molle ai letti dei pazienti con lo scopo di aiutarli a ritrovare e a mantenere il tono muscolare mentre erano ancora […]

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