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Chi siamo

studio pilates barbara e stefania pagina a pavia

studio pilates barbara e stefania a Pavia

Siamo Barbara e Stefania. Nel 2014 abbiamo inaugurato presso la Palestra Gymnasium  il nostro Studio di Pilates dove organizziamo corsi individuali e di gruppo aperti a tutti coloro che desiderano mantenersi in forma ed in armonia con il proprio corpo.

Abbiamo una significativa esperienza nel campo del fitness  che ci ha permesso di fare esperienze diverse che hanno completato il nostro bagaglio professionale per potere offrire ai nostri clienti la migliore assistenza. Stefania ha iniziato questa attività nel 2009 mentre Barbara vanta una carriera ormai ventennale. Insieme formiamo un mix di esperienza, passione ed entusiasmo che ci permette di conseguire i migliori risultati

Accanto all’attività professionale abbiamo coltivato, negli ultimi anni, un percorso di formazione che ci permette  oggi di iniziare questa nuova avventura.

Siamo infatti uno dei pochi studi Pilates a Pavia che può vantare un attestato internazionale.

Nel 2010 abbiamo conseguito la 1° certificazione in Pilates Matwork presso la scuola internazionale Polestar Pilates, che ci abilita all’insegnamento del Pilates a corpo libero.

studio pilates barbara e stefania

Successivamente abbiamo arricchito queste conoscenze con continui corsi di aggiornamento indirizzati a precisi programmi di allenamento (come per esempio per ballerini, per donne in gravidanza,  per coloro che hanno problemi di scoliosi, ecc.)

studio pilates barbara e Stefania a Pavia

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Nel 2013 abbiamo ottenuto la 2° certificazione in Studio Pilates, sempre presso la scuola internazionale Polestar Pilates, che ci abilita all’insegnamento del metodo pilates attraverso l’utilizzo di macchine professionali.

Nel nostro studio è infatti possibile seguire sia corsi a corpo libero, sia corsi che utilizzino le macchine.

Ciascun nostro allievo, che desidera avvicinarsi a questa disciplina, potrà usufruire di un test individuale di valutazione della propria condizione fisica, grazie al quale potremo definire un piano di lavoro personalizzato.

Affidarsi al nostro studio significa avere a propria disposizione due insegnanti professionali con cui costruire il proprio  benessere interiore ed esteriore.

Scoprite  la filosofia del pilates ed i nostri corsi!

Vi aspettiamo!