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Gli attrezzi del Pilates: Rehabilitation Table o Cadillac – Parte Prima

La Rehabilitation Table è un attrezzo la cui struttura ricorda un baldacchino, la successiva denominazione Cadillac deriva dall’utilizzo di molle paragonabili come sensazione alle morbide sospensioni della celebre auto. Questo attrezzo è usato in particolar modo per esercizi di resistenza, per allungare, articolare e stabilizzare la colonna vertebrale. Il lettino è sormontato da una struttura metallica che permette l’inserimento di molle a varie altezze e differenti angolature. Come per l’Universal Reformer anche qui le molle vengono utilizzate per opporre vari tipi di resistenza al lavoro del soggetto e possono variare modificando così l’intensità del lavoro muscolare e le caratteristiche dell’esercizio. L’altezza dell’attrezzo da terra al piano orizzontale è di circa 70 cm permettendo anche alle persone più anziane o a coloro che devono seguire un programma riabilitativo, di distendersi facilmente. Se volete sapere di più su “torre”, “barra” e “trapezio”continuate a seguirci! 

cadillac