In America
Dopo che Joseph Pilates rifiutò di addestrare i nazisti dell’ esercito tedesco fu costretto a trasferirsi in America.
Durante proprio questo viaggio in nave conobbe Clara, la donna che divenne poi sua moglie. Con lei aprì uno studio a New York accanto alla sede del New York City Ballet suscitando l’interesse di atleti, ballerini, attori e altre persone.
Joseph Pilates incentrò la prima parte delle sue lezioni sul Mat Work, una serie di esercizi eseguiti a corpo libero su un materassino, definito per l’appunto “mat”.
