Barbara: 347.8745562 Stefania: 333.2590020

Home » blog » La storia di Joseph Pilates parte V

La storia di Joseph Pilates parte V

Dal Mat Work allo Universal Reformer

Il programma mat-work venne spiegato in un libro chiamato dallo stesso Pilates Contrology. Il lavoro si estese al perfezionamento di attrezzi particolari. Già ai tempi della sua prigionia  Joseph Pilates applicò delle molle ai letti dei pazienti con lo scopo di aiutarli a ritrovare e a mantenere il tono muscolare mentre erano ancora allettati. Da questa idea nacque l’ Universal Reformer, l’attrezzo che a tutt’oggi è parte centrale del metodo Pilates.
 
 

Gli attrezzi del pilates

Gli attrezzi del pilates