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Gli attrezzi del Pilates: il Trapezio

La Cadillac (vista negli articoli precedenti), è dotata di tre attrezzi specifici che la completano: il Trapezio, la Rolling Back Bar e la Torre.

Il Trapeze, anche detto Trapezio, è un attrezzo inserito nella parte superiore della struttura definita “a baldacchino”e consente il lavoro in contrazione di tutti i muscoli.

il trapezio

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