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Rimettersi in forma con il Pilates

Dopo le vacanze capita che per pigrizia o per gola che si è messo su qualche chilo o semplicemente ci si senta fuori forma e con poca, pochissima voglia di ricominciare. Niente paura, abbiamo una soluzione per te!

Il Pilates per riprendere con energia

Il metodo Pilates è un ottimo metodo per ricominciare e rimettersi in carreggiata facendo il pieno di energia. Vi consigliamo di iniziare un po’ prima del ritorno al lavoro perché così andrete con più energia e con maggior vigore.

Vi faremo fare le attività giuste per scongiurare lo stress e irrobustire tutti i vostri muscoli senza dimenticare la giusta postura!

Per informazione e per contattaci ti faremo iniziare al top!