Barbara: 347.8745562 Stefania: 333.2590020

Home » blog » I benefici del Pilates terapeutico

I benefici del Pilates terapeutico

Negli scorsi articoli abbiamo visto cos’è il pilates terapeutico e in quale campo viene applicato. Ora concentriamoci sui benefici che esso può produrre.

Scopri tutti i benefici

  1. Una serie ben precisa e mirata di movimenti fa lavorare tutto il corpo, dalla testa ai piedi.
  2. Se praticati con costanza questo genere di esercizi si rivelerà presto molto efficace.
  3. Aumentando il lavoro i risultati sono duraturi.
  4. Il pilates terapeutico è consigliato per per tutte le persone che devono ritrovare l’elasticità.
  5. Si raggiunge un perfetto equilibrio tra mente e corpo.

Cosa aspetti? Per Pasqua regalati un corso di Pilates!